Intervenții terapeutice pentru adolescenți

Trecerea de la copilărie la maturitate, etapa de consolidare a identității, presupune provocări însemnate, o mai mare instabilitate emoțională și nesiguranță, iar modul în care adolescentul traversează această perioada este crucial pentru adultul care va deveni mai târziu. Pentru unii adolescenți, acesta călătorie către maturitate poate fi mai dificilă și nu trebuie ignorate semnele persistente de iritabilitate, anxietate, stări depresive, precum și comportamente distructive. O evaluare psihologică poate indica problematica cu care se confruntă adolescentul, gradul de severitate și tipul de intervenție indicat.

Terapia pentru adolescenți folosește diverse abordări pentru a-i ajuta pe adolescenți să dezvolte mecanisme sănătoase de adaptare, să îmbunătățească abilitățile de comunicare și să navigheze în lumea de astăzi.

Adolescența este descrisă ca fiind a doua șansă a omului, care poate fi folosită pentru a evita sau anula fixarea anumitor moduri de funcționare psihică formate în etape anterioare de dezvoltare și care acum se manifestă cu forță.

Problematici adresate:

Cele mai frecvente probleme care pot apărea în perioada adolescenței sunt:

• Dificultăți de concentrare;
• Tulburări psihosomatice – se plânge des de dureri de cap, dureri de stomac;
• Anxietate, îngrijorări nefondate, fobii;
• Iritabilitate crescută, comportamente agresive, violență, nervozitate, minciună, furt;
• Opozitionism, conflicte în familie, dificultăți de relaționare;
• Consum repetat de alcool și/ sau droguri;
• Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon;
• Probleme afective, schimbări bruște de dispoziție, dificultatea de a-și exprima emoțiile;
• Stimă de sine scazută, depresie, gânduri și comportamente neobișnuite;
• Comportament de auto-vătămare sau auto- distructiv;
• Tulburări alimentare.

Ce beneficii are un adolescent implicat într-un proces terapeutic?

Terapia pentru adolescenți oferă o serie de beneficii:

• Dezvoltarea abilităților sănătoase de gestionare a situațiilor dificile, cum ar fi tehnici de relaxare și strategii de comunicare;
• Abordarea anumitor condiții de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau tulburările de anxietate;
• Creșterea încrederii și construirea stimei de sine pentru a face față nesiguranței;
• Reglarea emoțională și dezvoltarea rezilienței pentru a face față stresului și eșecurilor;
• Dobândirea de instrumente pentru a face față presiunii academice și dinamicii familiale;
• Promovarea bunăstării generale a adolescentului, creșterea motivației și definirea unor țeluri de viață.

Când să apelați la servicii de consiliere?

Mai multe semne ar putea indica faptul că adolescentul tău ar putea beneficia de căutarea ajutorului profesional, inclusiv:

• Schimbări semnificative ale dispoziției
• Apatie și renunțarea la activitățile de care se bucurau anterior
• Modificări ale somnului sau ale apetitului
• Dificultăți școlare, abstentarea sau scăderea bruscă a notelor
• Autovătămare sau gânduri suicidare
• Izolarea socială – de prieteni și familie
• Bullying sau cyberbullying
• Traumă sau schimbare majoră a vieții
• Dificultate în gestionarea emoțiilor
• Confruntarea cu stimă de sine scăzută sau probleme de imagine corporală

Solicită o întâlnire:

• Datele dvs. personale vor fi folosite doar în scopul programării unei întâlniri și nu vor fi distribuite terților.
• În 24 de ore de la trimitere, vă voi contacta pentru a stabili o întâlnire.