MindCraft – Ediția de vară

Atelierele MindCraft îi ajută pe adolescenți să gândească mai clar într-o lume care încearcă permanent să le atragă atemția și să le influențeze emoțiile și deciziile.

Trăim într-o lume în care informația circulă mai repede decât avem timp să o analizăm. În fiecare zi suntem expuși la sute de mesaje: pe TikTok, Instagram, YouTube, în grupul de prieteni, la școală sau acasă. Toți au o opinie. Toți încearcă să convingă. Toți spun ce este bine, ce este rău și cine ar trebui să fii. Fenomenul fake news are o amploare îngrijorătoare.

În tot acest zgomot, cea mai importantă abilitate este să știi cum să gândești. Cum îți dai seama când cineva încearcă să te manipuleze? Cum faci diferența dintre un fapt și o interpretare? Cum iei decizii fără să fii condus doar de impuls sau de emoțiile de moment? Și, poate cel mai important, cum recunoști momentele în care propria minte îți întinde capcane?

MINDCRAFT este un program de dezvoltare a gândirii critice și a flexibilității mentale, construit special pentru adolescenți.

Prin exerciții practice, jocuri, provocări, discuții și situații inspirate din viața reală, participanții vor învăța să observe cum funcționează gândirea lor, să își pună întrebări mai bune și să ia decizii mai conștient.

Ce câștigă adolescenții?

La finalul programului vor avea instrumente pe care le pot folosi zi de zi:

• vor recunoaște mai ușor când emoțiile le influențează deciziile;
• vor învăța să distingă între fapte, presupuneri și interpretări;

• vor ști cum să spună „nu” fără să simtă că pierd acceptarea grupului;

• vor ști cum să construiască opinii argumentate, fără să le impună altora; vor deveni mai atenți la manipulare, influență și informații înșelătoare;

• vor dobândi mai multă încredere în propriul mod de a gândi.

Aceste competențe îi vor ajuta nu doar la școală, ci și în relațiile cu ceilalți, în mediul online și în deciziile importante pe care le vor lua în anii următori.

Structura

Atelier 1: Cum funcționează mintea?

Înainte să putem gândi critic, trebuie să înțelegem cum funcționează propriul nostru mod de a gândi.

 Atelier 2: Cum ne păcălește mintea?

Creierul caută permanent scurtături. Uneori acestea ne ajută. Alteori ne fac să exagerăm, să tragem concluzii pripite sau să vedem doar informațiile care ne confirmă convingerile.

Adolescenții vor învăța să își pună întrebări care îi ajută să privească aceeași situație din perspective diferite.

• Cele mai frecvente cacane ale gândirii: alb-negru, etichetare, catastrofizare, generalizare; Citirea gândurilor – superputere sau capcană?
• Biasul de confirmare; De ce caută mintea dovezi pentru a ne confirma convingerile;
• Presupunerile despre ce cred ceilalți.

 Atelier 3: Cum luăm decizii bune?

De ce spunem uneori lucruri pe care apoi le regretăm? De ce emoțiile puternice ne fac să luăm decizii impulsive? Cum putem face diferența între ceea ce simțim și ceea ce alegem să facem?

Vom lucra pe situații reale și vom exersa instrumente practice pentru:

• Gestionarea emoțiilor intense (pași practici: respirație, distanțare, întrebări bune înainte să acționezi);
• Luarea deciziilor conștiente;
• Evaluarea consecințelor pe termen scurt și lung.

Atelier 4: Cine decide cine ești?

Adolescența este perioada în care ne construim identitatea. Dar cât din ceea ce credem despre noi vine cu adevărat din interior și cât este influențat de comparații, social media, grupul de prieteni sau așteptările celorlalți?

Vom discuta despre:

• Imaginea de sine;
• Comparația socială;
• Influența mediului online;
• Presiunea grupului;
• Curajul de a spune „nu” atunci când ceva nu ni se potrivește.

Atelier 5: Arta dezacordului

Ultimul atelier reunește toate competențele dezvoltate pe parcursul programului.

Adolescenții vor învăța:

• Cum să își pună întrebări mai bune;
• Cum să analizeze informațiile înainte să le creadă;
• Cum să ia decizii bazate pe argumente, nu doar pe impuls;
• Cum să își susțină punctul de vedere fără agresivitate;
• Cum să rămână deschiși către perspective diferite fără să își piardă propriile valori.

Desfășurare (ONLINE/ Zoom)

• 10, 11, 12, 13, 14 august – ora 11.00 – 13.10 (10 minute pauză)
• Preț  – 560 lei/ 5 ateliere, Early bird – 500 lei- pentru înscriere până pe 1 august